Skandal perselingkuhan yang melibatkan mantan CEO Astronomer Andy Byron dengan kepala HR Kristin Cabot di konser Coldplay belum lama ini menjadi perbincangan hangat di media global.
Kejadian ini, yang terekam di kiss cam dan menjadi viral, menyoroti risiko hubungan tidak pantas di lingkungan kerja dan dampaknya terhadap kehidupan pribadi serta profesional.
Untuk itu, berikut ini tujuh tip atau tips praktis untuk menghindari selingkuh dengan rekan kerja, yang dikutip dari laman Newsweek, Rabu (23/7/2025).
1. Tetapkan batasan profesional yang jelas
Hubungan di tempat kerja harus dibatasi pada interaksi profesional. Hindari komunikasi pribadi yang berlebihan, seperti mengobrol larut malam atau berbagi detail kehidupan pribadi. Andy Byron dan Kristin Cabot tampak akrab di luar konteks kerja, yang memicu spekulasi hubungan tidak pantas.
Untuk mencegah hal serupa, pastikan interaksi dengan rekan kerja tetap terkait pekerjaan dan dilakukan di lingkungan formal, seperti ruang rapat atau email resmi.
2. Hindari situasi berisiko tinggi
Menghadiri acara nonkerja, seperti konser, bersama rekan kerja tertentu dapat menciptakan peluang untuk hubungan yang tidak sesuai. Byron dan Cabot terekam dalam momen intim di konser Coldplay, yang memicu skandal.
Sebagai gantinya, jika Anda ingin bersosialisasi, pilih acara kelompok yang melibatkan lebih banyak rekan kerja dan hindari situasi intim berdua saja, seperti kencan makan malam atau perjalanan pribadi.
3. Jaga transparansi dengan pasangan
Komunikasi terbuka dengan pasangan adalah kunci untuk mencegah kesalahpahaman. Istri Andy Byron, Megan Kerrigan tampak terkejut dan memilih menonaktifkan akun media sosialnya setelah skandal tersebut.
Untuk menghindari situasi serupa, beri tahu pasangan Anda tentang jadwal kerja, acara kantor, atau interaksi dengan rekan kerja tertentu. Transparansi membantu membangun kepercayaan dan mengurangi risiko kecurigaan.
4. Patuhi kebijakan perusahaan
Banyak perusahaan memiliki aturan ketat tentang hubungan antarkaryawan, terutama antara atasan dan bawahan. Astronomer meluncurkan investigasi formal terkait perilaku Byron dan Cabot, yang menunjukkan pentingnya mematuhi kode etik perusahaan.
Pastikan Anda memahami kebijakan HR tentang hubungan di tempat kerja dan hindari tindakan yang dapat melanggar aturan, seperti hubungan romantis dengan kolega yang memiliki konflik kepentingan.
5. Kelola emosi dan batasan pribadi
Kedekatan emosional di tempat kerja, seperti berbagi keluh kesah atau dukungan pribadi, dapat memicu hubungan yang tidak sehat. Byron sebelumnya memuji Cabot sebagai sosok pemimpin yang sempurna untuk perusahaan, menunjukkan kedekatan profesional yang mungkin berkembang menjadi hubungan pribadi.
Untuk mencegah hal ini, kenali tanda-tanda ketertarikan emosional dan alihkan fokus ke hubungan dengan pasangan resmi Anda.
6. Hindari media sosial yang berisiko
Media sosial dapat memperburuk situasi jika hubungan tidak pantas terdeteksi. Megan Kerrigan menerima banyak simpati di media sosial, tetapi juga tekanan publik setelah skandal suaminya.
Hindari mengunggah momen pribadi dengan rekan kerja di platform, seperti Instagram atau LinkedIn, dan waspadai interaksi online yang dapat disalahartikan. Jika perlu, atur pengaturan privasi untuk membatasi akses publik ke akun Anda.
7. Cari bantuan profesional jika perlu
Jika Anda merasa tertarik pada rekan kerja atau kesulitan menjaga batasan, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan terapis atau konselor. Terapi ini untuk mengatasi dampak emosional dari pengkhianatan.
Dengan terapi dapat membantu Anda memahami motivasi pribadi, memperkuat komitmen pada pasangan, dan menghindari keputusan impulsif yang dapat merusak karier dan hubungan.
Skandal Andy Byron dan Kristin Cabot menjadi pengingat menjaga batasan di tempat kerja adalah kunci untuk menghindari masalah pribadi dan profesional. Dengan menetapkan batasan profesional, menjaga transparansi dengan pasangan, dan mematuhi kebijakan perusahaan, Anda dapat mencegah situasi yang merugikan.
